9月8日,材料工程学院应急技术与管理222班于闻道楼1110开展以“不努力也是可以的”的心理主题班会。本次班会由心理委员王鑫亿主持,应急222班全体同学参与。
此次的心理班会以当代大学生普遍存在心理压力为背景开展。王鑫亿在会前通过问卷调查了解同学们的心理压力情况,并通过PPT解说、播放视频、组织游戏等形式展开心理班会。在会上,他针对同学们常见的心理问题、产生心理问题的原因、人生价值的取向和导航等几个方面为切入点的与同学们在班级内展开讨论。并在会议的最后,他结合实际提出正确缓解和解决心理压力的正确方法。
本次心理班会促进同学们自觉维护自身的心理健康,建立自信,增强心理素质;同时在班级内营造了一种关注心理健康,重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力。活动的开展更增强了同学们的心理保健意识,让心理教育真正走进班级。
(王丹/摄影 王丹/供稿)