9月11日上午,材料工程学院213班于闻道楼1102开展了以“正确理解心理健康,做情绪的主人”为主题的心理班会。本次活动由心理委员代伊静主持,安工213班全体同学参与。
活动伊始,主持人与同学们进行关于心理健康知识的问答互动,使同学们对于本次“正确理解心理健康”的主题有了更深的了解,感受到拥有健康心理对个人生活的积极意义。主持人通过大学生心理健康标准、大学生常见的心理问题和大学生应对如何面对心理问题三个方面开展有关心理健康以及控制情绪的讨论,同学们在思想激烈地碰撞中更加懂得了学习心理健康的重要性。班会最后,主持人总结到:“拥有健康心理的人,会用更加积极的眼光看待事情的发展,会用稳定的情绪面对突如其来的问题。”
本次活动在安工213班全体同学的参与中圆满完成,此次活动使同学们更致力于正确看待自己的心理健康状态并认识到心理健康的重要性。(代伊静/摄影 池可心/供稿)