9月15日,材料工程学院材料科学与工程212班于闻道楼1212展开心理班会活动,本次活动由心理委员汪锦主持,材料212班全体同学参加。
活动伊始,心理委员汪锦与同学们探讨了什么是健康以及心理健康的定义,并向同学们讲述了大学生心理健康的标准。他还和同学们探讨了大学生常见的一些心理问题,如学习与生活的压力、对网络产生过于强烈的依赖性、就业心理压力与焦虑等,并提出一些解决方法。然后采用了播放视频、展示图片并由各学生代表发言等多种形式展开活动,取得了良好反应。有效解决了现在大学生心理压力大,情绪低落等问题。此次活动帮助学生了解心理健康知识,提高心理健康意识,增强心理调节能力。
此次心理班会的展开,促进同学们热爱生活, 促进学生的心理健康,增强班级凝聚力,增强学生的团队协作意识,促进师生之间的沟通和交流,树立正确的人生价值观。(张义如/摄影 张义如 陈凯/供稿)