9月15日下午,材料工程学院应化211班于闻到楼开展“关爱青春,呵护心理”心理主题班会。本次活动由心理委员沈天文主持,应化211全体成员参加。
活动伊始,沈天文通过引言告诉同学们本次班会旨在探讨心理健康与幸福的重要性,以及如何提升和维护个人心理健康。通过什么是心理健康,提升心理健康的方法来使同学们进一步了解心理健康的重要性, 再通过同学们之间的提问和讨论和分享最近发生的困难来和同学们一起释放心中的压力。
通过本次心理班会,大家了解到心理健康对我们的日常生活和幸福感的重要性。同时,沈天文表示:我希望大家能从本次班会中学到一些提升心理健康的方法,并将其运用到实际生活中,让我们一起努力,创造更健康、快乐的心理环境。如果有重大问题,我们欢迎私下找我们来请专业的心理医生来医治并尊重每一个同学的隐私。
(史志向/摄影 沈天文 陈凯/供稿)