10月18日，材料工程学院安全工程222班于闻道楼2206召开以“学会自信”为主题的素养公开课。本次班会由团支书张涛主持，安工222班全体同学参加。
活动伊始，班级进行了小组讨论，同学们分享了关于心理健康的知识与技巧，如情绪管理、压力释放、自我关爱等。同学们通过案例分析和角色扮演，深入体验和理解积极心态的重要性，并学会如何在日常生活中培养强大的心理韧性。
此次活动不仅加强了班级成员对身心健康的认知，还提升了个体的心理素养和情绪管理能力，为班级成员的全面发展提供了有力支持。同学们纷纷表示，将把学到的知识和技巧应用到实际生活中，注重身心健康，培养积极心态，以更好地面对挑战和追求幸福。（张涛/摄影，张涛，唐从庆/供稿
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