常熟理工学院材料工程学院欢迎您!
当前位置: 网站首页 > 团委工作 > 班团活动 > 正文

功材212班开展“你的内心世界”主题心理健康班会

发布:祝颖 陈凯 时间:2024-03-05 浏览:

3月4日,材料工程学院功材212班在闻道楼2105开展“你的内心世界”主题心理健康班会。本次活动由心理委员宋爽主持,功材212班全体同学参与。

活动开始,宋爽讲述了积极心理学的本质含义:与其研究痛苦,不如研究为什么幸福。并从人积极的本性、心理品质、对问题的解释以及社会文化环境对大学生心理的影响入手,着重向同学们介绍了情绪管理技巧、压力应对策略、自我认知的提升以及健康心态的培养等用于维护心理健康的措施。

通过这次心理班会,每个人都能够开始重视并关注自己的心理健康,提高大学生的心理健康水平 ,对建设文明校园起到了良好的推动作用。(王昕/摄影 祝颖 陈凯/供稿)


地址:江苏省常熟市南三环路99号 邮编:215500 电话:0512-52251848 52251842 传真:0512-52251842 
版权所有 常熟理工学院材料工程学院 [后台管理]