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安工221团支部举办心理健康教育班会

发布:连娟 时间:2024-03-06 浏览:

202334日,材料工程学院安全工程221于闻道楼1206展开心理健康教育班会,本次班会由心理委员季宏萱主持,安工221全体同学参加。
 
活动伊始,季宏萱先向同学们说明了心理健康的重要性,让同学们在平时生活中多多注意自己的心理健康,遇到困难及时向老师同学家人倾诉。接着季宏萱为同学们介绍了心理健康的定义有哪些,包括心理健康的含义、标准、维度等,让同学们进一步的了解了心理健康。最后季宏萱为同学们介绍了一些方法去应对生活中的压力、情绪管理、处理人际交往中出现的各种问题等等,去掌握有效的情绪管理技巧。并宣布此次素养公开课正式结束。

此次心理班会的展开,旨在引导学生正确认识和处理心理问题,让同学们都有不小的收获,解决了不少心理上的疑虑,提高了同学们的心理健康知识水平,增强了心理保健意识。(连娟 唐从庆/拍摄 连娟/供稿)



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