3月1日，材料工程学院安全工程211班于闻道楼2401举行了以“为心灵减压，为成长赋能”为主题的心理班会活动。本次活动由心理及就业委员符佳骏主持，全班同学参与。
活动开始，符佳骏围绕“学会真实表达，调节负面情绪”这个方面进行心理知识的普及，强调关注心理健康的必要。在其带领下，同学们完成心理测试，进行小组讨论交流，一起讨论日常生活中化解情绪的方法。通过这次班会，同学们认识到一个健康人格的成长需要具备良好的意志和稳定的情绪，同时，也要正确认识情绪，了解情绪的主要来源，学会基本的控制情绪的方法。
此次班会活动开展顺利，加强了同学们接纳正视自己的情绪的能力，使同学们树立了觉察自我情绪的意识。（瞿颖/摄影 瞿颖/供稿）
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