2月29日，材料工程学院安全工程232班于闻道楼2314开展以“健康从心开始”为主题的心理班会活动。本次活动由心理及就业委员覃春玲主持，全班同学参与。
活动开始，覃春玲同学围绕“健康从心开始”这个方面进行心理知识的普及，强调关注心理健康的必要性，表示对当地大学生，健康从心里开始，健康的心理状态才可以更好的适应大学生活。在覃春玲带领下，同学们完成心理测试，进行小组讨论交流，一起讨论日常生活中化解情绪的方法。通过这次班会，同学们认识到一个健康人格的成长需要具备良好的意志和稳定的情绪，同时，也要正确认识情绪，了解情绪的主要来源，学会基本的控制情绪的方法。
此次班会活动开展顺利，加强了同学们接纳正视自己的情绪的能力，使同学们树立了觉察自我情绪的意识。
（姚聿岷/摄影 姚聿岷 唐陆叶/供稿 沈斌一/审核）
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