9月19日上午，材料工程学院材料科学与工程232班级于闻道楼2405开展了心理健康主题班会。本次活动由班级心理委员周晨阳主持，材料232全体同学积极参与。
活动伊始，周晨阳便着重强调了心理健康对于个人成长和学习生活的重要性，并向同学们普及了心理健康的基础知识。他通过生动的案例分析和趣味问答环节，引导同学们学习如何看待和处理日常生活中的心理压力和困难挑战。周晨阳针对同学关心的问题，即如何处理人际关系、如何应对考试焦虑等，也是提供了较为专业的疏导建议和应对策略，比如和同学们分享骑车吹风，享用美食等一些缓解心理压力的小诀窍。此外，他还积极引导同学们培养积极向上的乐观心态，鼓励她们在遇到心理困扰时，及时寻求心理老师或专业辅导人士的心理疏导。
通过本次心理健康主题班会，同学们不仅了解了很多心理健康知识，学习诸多帮助调节心理状态的小技巧，更是增强了自我调节能力和抗压能力。此外，材料工程学院也将一如既往地重视关注学生的心理健康，定期举办类似活动，为学生的健康心理培养提供全方位的支持与鼓励，助力每一位材院学子活出多姿多彩的丰富人生。（朱彤/摄影 张雨涵 吴昊龙/供稿）
