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应化231积极举办“与心灵相约,与健康同行”心理班会

发布:罗拾美 吴昊龙 时间:2024-09-20 浏览:

9月19号下午,材料工程学院应用化学231班级在闻道楼2401举办了以“与心灵相约,与健康同行”为主题的心理健康主题班会。本次班会由班级心理委员张铭熙组织开展,应化231全体成员积极参加。

本次主题班会旨在普及心理健康知识的同时,搭建一个开放、包容的交流平台,让同学们在轻松愉快的氛围中学会倾听、理解和接纳他人。班会上,张铭熙向同学们强调了健康心态的重要性,提醒每个人要如同珍视身体健康一样,关注心理健康,努力培养积极向上、乐观开朗的生活态度。并且,他组织同学们共同观看了一场有关心理情绪管理的著名讲座。伴随教授深入浅出的话语引导,同学们也在不断了解学习着压力应对策略、情绪调节技巧以及人际交往的注意事项,以更好地与他人交流,与自己对话。除此之外,张铭熙鼓励同学们通过小组讨论的交流形式,向身边朋友分享自己最近的喜悦或忧伤,来帮助同学们在倾听他人心声的过程中,逐渐体验到相互理解和支持的力量,从而进一步增进班级成员之间的信任和友谊。

“与心灵相约,与健康同行”,这不仅仅是一句口号,更是应化231全体同学所共同追求的美好目标。踏上未来之路,同学们也将携手共进,用心灵去感受生活的美好,用行动去创造属于材院学子的精彩,让心灵之花在阳光下绽放,让人生之路越走越宽,越稳。(罗拾美/摄影 罗拾美 吴昊龙/供稿)


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